CONSEJOS DE NITO BREA CLASE 14.

 CLASE 14 COMO JUGAR CON RIVALES MUY SUPERIORES.

Suele afirmarse que es sólo a partir de la excepción que puede confirmarse la regla, y la excepción, en este caso, es el planteo de un partido desordenado y al choque. ¿Enloqueció Nito Brea? ¿Sufrió un lavado de cerebro? En esta clase número 14, el entrenador que hace del orden táctico una religión, explica como enfrentar a jugadores muy superiores, embarrando la cancha con audacia y decisión.
Puede pasar que nos encontremos con rivales con un nivel de juego que nos supera ampliamente. Es habitual verlo hasta en los torneos profesionales donde jugadores que pasan la primer ronda se encuentran con Nerone-Reca, o cualquier otra pareja candidata a ganar el torneo.

 


Lo mismo ocurre en torneos amateurs donde no estén bien diferenciadas las categorías donde puedan enfrentarse a parejas que los superan ampliamente en todos los aspectos (físico, técnico, mental). Obviamente son situaciones que generalmente son difíciles de sobrellevar y donde les aconsejo:

- No fastidiarse y desconcentrarse en reclamo de un veedor para que expulse a los rivales del torneo. En todo caso es algo que deberán hacer luego de terminado el partido, donde sabrán realmente si eran tan buenos como parecían. Si de entrada están pensando que los rivales no son de la categoría jugaran con una mentalidad perdedora donde en general el inconsciente los traiciona ya que la manera de justificar su reclamo será perdiendo el partido, y si es por robo mejor.
















-Intenten alcanzar una máxima concentración, jugando cada pelota como la última con actitud ganadora. El rival deberá sentir que no están entregados y que lucharan hasta el final.

-Jueguen sueltos y sin presión, en todo caso los que deberán sentirla son los rivales que en teoría son los candidatos. En los papeles tendrían la derrota firmada, o sea que no tienen nada que perder y toda la gloria en el caso de ganar. ¡Que esto juegue a su favor!

-En lo que respecta a la parte táctica, intenten dividir todas las pelotas. Esto significa ir más al choque de voleas, pegar mas fuerte el smash, y jugar mas al límite las pelotas con la intención de presionar más. No dejen entrar en ritmo al rival.

Propongan un partido mas cortado, con más sorpresa. Esto aumentará los errores, pero a la vez les dará la posibilidad de ganar puntos. En definitiva, planteen un partido más desordenado que pueda desorientar y sorprender a los rivales.







Si por el contrario plantean un partido ordenado (que es habitualmente lo más conveniente en otras circunstancias), terminarán perdiendo con una única diferencia: el tiempo de duración del partido, lo que en definitiva será solo una manera de prolongar la agonía.

-Intenten desde el inicio del partido mantener el score (tanteador) parejo y ajustado, como para que los rivales se sientan presionados a ganar y todo lo visto anteriormente les pueda jugar en contra. Si ellos arrancan el partido muy cómodos será muy difícil cambiar la historia. Si esto ocurriera y están muy abajo en el score, la única esperanza consistirá en esperar el momento en que los rivales tiendan a relajarse para intentar una reacción que empareje el partido y aprovechar el posible fastidio de los rivales por haberse confiado anteriormente.

No se desanimen aún en esos momentos que sientan que los están pasando por encima ya que siempre puede haber una posibilidad.

-Por ultimo tengan como único objetivo 'GANAR' .
-No se CONFORMEN ni jueguen para hacer 'UN BUEN PAPEL

Nito Brea

Exjugador profesional 

Capitán del seleccionado argentino femenino campeón mundial en México 2002 Y 2012

Director del club El Monasterio, Buenos Aire (Argentina)

Entrenador de profesionales

CONSEJOS DE NITO BREA,CLASE 13 EL CONTRAGOLPE.

Clase trece ,el contragolpe

¿Quién dijo que el que pega primero pega dos veces? Bueno, quizás sea cierto, pero también es verdad que el que está frente a él puede pegar tres veces, o pegar más fuerte. El contragolpe es el arma clave de muchos jugadores de primer nivel y es un cambio de ritmo fundamental en el juego, ya que la mayoría de las veces desemboca en una definición.

Las paredes, alambres, y la posibilidad de recuperación de pelotas hacen del padel un deporte en donde a menudo golpes que impriman mucha velocidad a una pelota puedan ser usados por el rival para capitalizarlo en su beneficio. Jugar de contragolpe es cuando atacamos en respuesta a un ataque del rival, o cuando aprovechamos un rebote alto de la pelota jugada por él. La situación mas común es cuando el rival ejecuta un smash , por ser el golpe que mas probabilidades tiene de generar rebotes altos de pared.


Características necesarias para ser un buen contragolpeador 
TENER UNA BUENA DEFENSA
POSEER UNA BUENA SALIDA DE PARED
SABER ESPERAR EL MOMENTO ADECUADO
INTUICIÓN Y ANTICIPO DEFENSIVO
BUENA UBICACIÓN Y ORIENTACIÓN
DESPLIEGUE FISICO PARA SITUACIONES EXTREMAS TENER UNA BUENA DEFENSA


Será la base fundamental para sustentar esta táctica , ya que proporcionará la seguridad para permanecer sin inconvenientes en el fondo de la cancha. Este dominio de la defensa traerá aparejado un buen manejo del globo; que será clave ya que para que el rival juegue un smash nuestra pelota previa debe ser indefectiblemente un globo

Poseer una buena salida de pared
Sin duda es el golpe mas importante a desarrollar. Traten de tomar a la pelota a la altura del pecho, lo que les asegurará buen control, ángulo; así como la posibilidad de darle efecto de slice y velocidad a la pelota.


Saber esperar el momento adecuado
Jugar al contragolpe implicará defender hasta esperar a que el rival se apure en definir o bien se equivoque y genere un rebote alto de pared que permita aprovecharlo con la salida de pared.

Intuición y anticipo defensivo
Sin duda es la herramienta mas importante para ser un gran contragolpeador .
¿Que significa esto?. Es la capacidad de leer lo que el rival pueda jugar según sus características y la posición de donde ejecuta su smash. Deberé preguntarme:
1) ¿El rival tiene un smash potente?
2) ¿Mi globo fue pasado o quedo corto?
3) ¿En qué situaciones ha intentado un smash potente el rival?Sería prácticamente imposible contragolpear sin el previo estudio del rival y sin tener en cuenta que pelota tiene por jugar ya que la posición a tomar en la cancha para resolver esa situación dependerá directamente de la profundidad del globo que hayamos jugado previamente, y como les decía anteriormente de las características de los rivales.1a )

Los rivales no tienen un smash potente
Esta es una situación bastante positiva ya que sabemos que ninguno de los rivales cuenta con un smash ganador por lo que en un principio no estaré tan presionado a la hora de jugar un globo y tendremos como se suele decir "el respiro " en el juego aéreo. Esto también significará que no va hacer falta adelantarnos en la cancha cuando estén por smashar cómodos sino que seguramente tendremos que cubrir el alambre, la unión del mismo con la pared lateral y los rincones que serán seguramente sus opciones de definición al carecer de ese smash potente.

1b) Los rivales tienen un smash pontente
Acá el panorama es más complicado ya que no podemos dejar globos cortos ya que nos encontraremos con el golpe de definición de nuestros rivales. Es en esta situación en donde nuestra posición en la cancha dependerá directamente del globo que hubiéramos jugado previamente, como ser.



2a) Cuando nuestro globo es pasado
Es acá donde tenemos todas las de ganar. Si el rival ejecuta un smash violento de esa posición retrasada de la cancha, el mayor recorrido de la pelota y la pérdida de velocidad durante su trayecto nos dará tiempo para poder llegar con facilidad sin necesidad de haber tomado una posición adelantada en la cancha al momento que dicho rival estaba por ejecutar su smash. Solamente tendremos que estar siempre atentos sin relajarnos y pendientes de que siempre está la posibilidad de que el rival nos quiera sorprender con un smash violento.

2b) Cuando nuestro globo es corto
Sin duda es nuestra peor situación y donde será imposible llegar a la pelota sin tomar una posición mas adelantada en la cancha , por lo que tendré que salir para adelante cerca de los alambres, que es el lugar menos probable por donde entrará la pelota, intentando en principio tocar la pelota para seguir con chances, y de definir en el caso que un error en el impacto del rival nos lo permitiera. Piensen que toda la responsabilidad de ganar el punto recae sobre el rival ,por lo que pongan todo su empeño en recuperar o ganar esta pelota pues tendrá un valor psicológico importantísimo y le meterán mucha presión al rival para las futuras jugadas similares. Nunca bajen los brazos ni se depriman al ver que su globo quedó corto, y luchen el punto hasta el final.


3) Es aquí donde la intuición y el estudio de la manera que el rival ha resuelto esa pelota en situaciones similares de puntos pasados, cobran gran importancia. También es importante haber observado si se apuran en definir en momentos claves, como están físicamente, emocionalmente, y todo lo que me pueda dar algún indicio de lo que pueda llegar a jugar.

Buena ubicación y orientación
La buena ubicación hará que podamos llegar a todos los smash del rival. Esta dependerá como vimos antes del anticipo defensivo. La orientación es lo que dará la posibilidad de jugar la pelota adecuada en función del lugar de donde se ejecuta, teniendo en cuenta que al correr el smash del rival estaremos dejando la nuestra posición habitual de fondo de la cancha.

Primero es importante aprender a resolver esas situaciones en las que el rival juega esos smash a mucha velocidad para evitar perder el punto por no llegar a impactar la pelota, es decir en primer término es fundamental defender esas pelotas. Una vez resuelta esa instancia trataremos de llegar a la pelota pero ahora capitalizando esa situación para ganar el punto y transformar lo que anteriormente era un atributo del rival (la posibilidad de jugar smash a mucha velocidad y con gran rebote de pared) en un defecto con el que pierde más puntos de los que gana.


Despliegue físico para situaciones extremas
La condición física será clave para llegar a smash de mucha velocidad de los rivales. La reacción y los recursos para recuperar pelotas complicadas meterán mucha presión al rival logrando forzarlo a cometer errores. Acá no tenemos mas para inventar , tendremos que correr para llegar a esas pelotas y nuestro físico será el mayor protagonista.

CONSEJOS DE NITO BREA CLASE 12.

CLASE 12
Cómo atacar desde el fondo

En la mayoría de las notas anteriores los consejos estuvieron enfocados a la parte defensiva y a la preocupación por no regalar puntos ni oportunidades a los rivales. Ahora bien, hay partidos en los que con sólo defender y esperar el error del rival no basta, y es donde no se deben desaprovechar las posibilidades de atacar. Lo que veremos ahora son las maneras de atacar desde el fondo de la cancha. Esto es importante remarcarlo ya que muchas veces los jugadores piensan que la única posición de ataque es en la red y se desesperan por mantener o tomar esa posición, cuando tienen muchas posibilidades de lograrlo iniciando ese ataque desde el fondo.
Características de jugadores que puedan aplicar esta táctica
Será aplicable para jugadores rápidos, que posean mejor volea que smash, y que se sientan mas cómodos en la red que en el fondo por no tener quizás una buena defensa. Por otra parte, esta manera de jugar podrá ser la única posibilidad de ataque para jugadores que no posean un buen estado físico o una edad en la que ya no tengan la movilidad para mantener un buen juego de ataque en la red donde se requiere mayor despliegue físico. Con esta forma de jugar gastarán energía solo cuando estén atacando y no la perderán en la red retrocediendo a smashar y haciendo todos los golpes previos en la red hasta llegar a contactar un golpe de definición. Se requiere tener una buena volea de ¾ de cancha.



Contra que rivales conviene aplicar esta táctica
Será fundamental para enfrentar a rivales que defienden muy bien, que nos desgastan con sus globos y nos cuesta mucho ganarles un punto desde la red, es más muchas veces son rivales que juegan prácticamente de fondo y nos sacan de quicio con su juego defensivo. Generalmente defienden mucho mejor que lo que atacan por lo que nos convendrá dejarlos venir a la red e iniciar nuestro ataque desde el fondo atacando sobre sus voleas o sus smash que son justamente sus debilidades.

Cómo atacamos de fondo
Básicamente tenemos tres formas de intentarlo.
1- JUGAR PELOTAS A MUCHA VELOCIDAD
2- SUBIR CON UNA VOLCADITA O TONTITA
3- SUBIR A VOLEAR EL SMASH PASADO DEL RIVA




Jugando pelotas a mucha velocidad
La intención será la de pasarlos y ganar la red o bien esperar una mala respuesta del rival para entrar a volear. Esta situación se podrá generar con estos golpes:DRIVE O REVES FIRMES DESDE EL FONDO. Podrán ser planos o con top variando las direcciones o al cuerpo del rival.

A- Salida de pared alta 
Nos queda después de un globo que nos superó o luego de un smash que da rebote alto de pared, donde podremos hacer un golpe de mucha velocidad plano o con slice que obligue a una mala volea del rival. En ambos casos no debo entrar a volear detrás de nuestra pelota ya que la velocidad de la misma dejaría que lleguemos como mucho a mitad de cancha con lo que no podremos cerrar rápido la red . Es por eso que luego de ejecutar nuestro golpe hay que hacer una pequeña pausa atentos a la respuesta del rival.
Se pueden dar tres posibilidades.


1- El rival ejecuta una buena volea. 
Acá es donde valoramos el hecho de no haber subido detrás de nuestra bola ya que, al quedar muy mal parados seguramente habríamos perdido el punto. Al estar bien parados en el fondo recuperaremos la pelota y el punto seguirá normalmente. No lo pude definir pero no lo perdí.

2- El rival ejecuta una mala volea y deja alta la bola.
Es acá donde debemos aprovechar esa situación y no dejar de atacar a la pelota con una volea de ¾ de cancha cambiando el ritmo y evitando que el rival se reincorpore echando a perder toda la presión ejercida con la anterior pelota.

Esa volea de ¾ de cancha es la que se hace partiendo de la línea de saque, dando un paso adelante, anticipando la pelota y se la usa como golpe intermedio para luego subir a la red (siempre que sido una buena volea).

En realidad vamos a subir a la red en dos tiempos pues la velocidad de nuestra pelota previa no nos da la posibilidad de subir y llegar a la red detrás de la misma como antes mencionaba.

Esta volea de ¾ es clave y será para todo tipo de jugador, desde el mas rápido al mas lento ya que no depende de la velocidad de uno, sino del tiempo que me da la pelota jugada anteriormente.

3-Los rivales no puedan volear nuestra pelota y tienen que correr a recuperar la pelota después de la pared.

Acá es importante que tanto el que ejecutó ese golpe como el compañero suban a la red para atacar una recuperación que en la mayoría de los casos nos dejará una pelota entregada. Es aquí donde se valora la importancia de la salida de pared con slice ya que no permitirá una fácil recuperación de pared .

B-Jugando una volcadita o tontita
Llamo de esa manera a esos tiros bajos y lentos que caen delante de los rivales.
La características que deben tener son las siguientes.
-Que pasen al ras de la red para asegurarnos que el rival no pódra volear la pelota por encima de la altura de la misma evitando toda posibilidad de que juegue una volea ofensiva. 
-Que sean tiros lentos como para darnos tiempo a salir corriendo detrás de nuestra pelota hacia la red y lleguemos a una buena posición de ataque para cuando el rival ejecute su golpe, en pocas palabras para poder entrar a la red.
En esta jugada sí debemos correr a la red detrás de nuestro golpe ya que la velocidad de nuestra pelota nos dará tiempo para llegar a pegarnos mas a la red.
En el caso de jugadores lentos o ya cansados deberán realizar una volea de ¾ de cancha y subir a la red en 2 tiempos.


C-Subiendo a volear el smash incomodo del rival
Es una de las mas complejas ya que requiere: 
-DECISIÓN
-VELOCIDAD PARA LLEGAR A LA RED
-BUENA VOLEA Y REFLEJOS 
-ELEGIR MUY BIEN AL RIVAL Y EL MOMENTO INDICADO

Tácticamente se podrá usar cuando juguemos contra rivales que no posean un smash con mucha potencia y variantes ante globos pasados. Generalmente son jugadores que tienen un smash tipo bandeja muy seguro, cruzado y con una buena dirección como para tenernos controlados en el fondo sin dar rebotes que nos puedan facilitar el contragolpe, es decir nos tienen en el fondo y ante el primer error nuestro aprovechan bien la posibilidad de definir.

Es aquí donde conviene subir a volear el smash pero sólo cuando ejecutamos un buen globo logrando que el rival deba ejecutar su smash muy incomodo y donde previamente hemos observado a lo largo del partido que es muy reiterativo con el smash desde esa posición con lo que podemos anticipar la pelota que jugará y de esa manera acotar parte de la cancha que tenemos por cubrir. Lo importante, como decía anteriormente, es la decisión para subir detrás de nuestro globo ya que tengo que llegar a estar a aproximadamente a 1 metro de la red en el momento que me toque volear.Anímense a practicarlas porque son situaciones importantes y divertidas de aplicar. Ante cualquier duda no dejen de consultarme.

Nito Brea

Exjugador profesional 

Capitán del seleccionado argentino femenino campeón mundial en México 2002 Y 2012

Director del club El Monasterio, Buenos Aire (Argentina)

Entrenador de profesionales

CONSEJOS DE NITO BREA , CLASE 11 . SUBIR A LA RED.

Subir a la red no es garantía de definición. De hecho, la red debe cubrirse bien tanto para atacar como para defender.
Distancia de la red
Lo ideal será jugar aproximadamente a 3 metros de distancia de la red. De esta forma tendrán tiempo para reaccionar y volear el tiro del rival como también de retroceder y smashar en caso de un globo.

Esta distancia es muy importante ya que si están muy pegados podrán cerrar mejor los espacios de pelotas que vienen bajas, pero abrirán mucho el espacio aéreo y perderán fácilmente la posición ante cualquier globo ejecutado por el rival, por lo que costará mucho mantener la presión en la red.

Una buena posición en la red significará tener optima cobertura no solo de las pelotas bajas sino también de los globos, achicándole de esta forma todos los espacios al rival.ACHICANDO ESPACIOSLo primero que hay que tener en cuenta es que será imposible cubrir toda la cancha. La idea será cubrir y resolver las direcciones fáciles del rival y descuidar de alguna manera los ángulos o direcciones mas arriesgadas y de menor porcentaje, achicando los lugares mas seguros para forzarlos a jugar mas al límite y cometer mas errores.

Posición
Dependerá directamente del lugar de donde vaya a ejecutar su tiro el rival, que no es ni más ni menos que la dirección de nuestro golpe anterior.Vamos a trabajar sobre tres posibles direcciones. (fig1-fig2-fig3 ). Ahí se ve la posición a tomar y los espacios (zona amarilla) que quedarían mas desprotegidos .No estén a mas de 4 metros del compañero, desplácense tal como si estuvieran atados y moviéndose en bloque para cerrar los espacios.

IMPORTANTE : ambos jugadores deberán estar de frente al rival que esta por jugar la pelota (ver posición de los pies en figuras 1, 2 y 3).

Quién cube el medio?
Es un tema de conflicto y muy importante. El jugador que está cruzado a la posición de la pelota es quien cierra el medio y por consiguiente el que tendrá la mejor posibilidad de interceptar esas pelotas, pero no podrá volear todas las allí dirigidas. Acá es donde quien esta paralelo deberá colaborar para no agrandarle tanto la cancha al compañero.

NO SE LIMITEN A CUBRIR SU QUINTA Piensen una situación: Supongamos que deben perder un punto. ¿Qué les duele más?, perder el punto siendo pasados espectacularmente por una paralela o una pelota cruzada con mucho ángulo del rival (fig 4) ; o por un tiro que pase por el medio (fig 5).Generalmente los jugadores tienden a cubrir mucho su quintita ya que sienten que le han ganado el punto personalmemnte a ellos, en cambio con una pelota al medio la sensación es que la culpa es compartida con el compañero.

Piensen como equipo: "sean solidarios con su compañero"
Siguiendo el razonamiento anterior, cada jugador está pensando en su producción personal, sin pensar que sea quien sea que haya perdido el punto es la PAREJA quien lo pierde y de nada servirá que mi compañero haya sido el culpable de la derrota porque será la derrota de ambos.Piensen como equipo y traten de cubrir el medio que es la dirección mas fácil del rival, y si el mismo gana el punto jugando una paralela pegada al alambre tengan en cuenta que seguramente la próxima se le irá fuera y terminarán haciendo un buen negocio. (jueguen con los porcentajes).

Cómo la orientación para cubrir bien la red al subir luego de
un saque o smash
La orientación para cubrir la red estando fuera de esa posición es fundamental porque ese seguimiento de la jugada y la posibilidad de permanecer siempre bien parado en la cancha será clave para no generar huecos en la pareja.

Suban a la red siguiendo siempre la dirección de la pelota jugada por ustedes. Este concepto es aplicable cuando suben luego de pasar a los rivales por abajo, con globos y también al atacar desde el fondo al entrar a volear.

Smashar y subir detrás de la pelota

Nito Brea

Exjugador profesional 

Capitán del seleccionado argentino femenino campeón mundial en México 2002 Y 2012

Director del club El Monasterio, Buenos Aire (Argentina)

Entrenador de profesionales

CONSEJOS DE NITO BREA CLASE 10

CLASE 10
La importancia de dirigir pelotas al medio

En este caso, un consejo más táctico que técnico, orientado a mejorar la estrategia global del partido. Sintetizando estadística y ecuaciones, Brea llega a un sencillo resultado: jugar al medio es una muy buena elección (aunque no la única posible).
Es una de las direcciones mas importantes hacia donde debemos dirigir la mayoría de nuestras pelotas. Ahora bien les propongo que se pregunten cuántas pelotas juegan en esa dirección. Muy pocas ¿no? Generalmente, muchos jugadores cometen gran cantidad de errores por dirigir sus pelotas a los lugares mas difíciles.

Son esos tiros que los alegran cuando entran pero son de bajo porcentaje de éxito por lo que van a perder mas puntos de los que ganen.

Ventajas de jugar al medio
- Bajo riesgo. Alto beneficio.
- Juego más seguro y consistente.
- Es un hueco constante por lo que obligo a una mayor movilidad de los rivales
.-Con los rivales en el fondo es donde encuentro el mayor espacio libre, aproximadamente 5 a 6 metros.
-Generan confusión en los rivales, quienes dudan acerca de quién debe buscar la pelota.
-La reiteración de pelotas al medio logrará que los rivales se junten más y descuiden los rincones, por lo que tendremos mas cancha para dirigir nuestras pelotas a los mismos con mejor porcentaje de tiros exitosos.

Desventajas
-Poca sorpresa
-Si somos muy reiterativos nos anticiparán muy fácilmente.

Referencias sobre donde apuntar
La posición de los rivales y el hueco en el medio entre ambos irá variando en función del lugar desde donde ejecutemos nuestro tiro por lo que les voy a dar algunas pautas para que tengan un punto de referencia fijo que les asegure una buena dirección y buenos resultados con sus tiros al medio.
1- Cuando estén en el fondo y los rivales en la red
El medio será la dirección que surja de trazar una línea imaginaria desde el lugar del impacto a la "T" (unión de las líneas que marcan el terreno de saque)
2- Cuando estén en la red y los rivales en el fondo
Acá la línea imaginaria que deberán seguir para apuntar bien es la que surge de unir el lugar desde donde volean con la " T " pero ahora de la formada con la línea del medio y la pared de fondo:

Sobre la precisión
Es importante tener un buen manejo de la dirección de la pelota para que realmente estos tiros al medio molesten y obliguen a los rivales a desplazarse caso contrario dejaremos pelotas muy francas y de fácil resolución. Tengan en cuenta que la cancha es muy chica y 1 metro de diferencia en la dirección es mucho (piensen que a lo ancho la cancha mide 10 mts y hay 2 jugadores para cubrirla).



Sobre la velocidad 
Desde la red
Las voleas deberán ser lentas como para que no den rebote de pared, pero con la velocidad suficiente como para no ser anticipadas fácilmente.

Desde el fondo Acá si tenemos que darle velocidad para poder pasar a los rivales, intentando darle efecto de slice para que la pelota baje luego del impacto con la pared, o bien tiros con top pero rasantes a la red y a media velocidad para evitar rebotes peligrosos.

Algunos aspectos tácticos de los tiros al medio
Seguramente se han encontrado con rivales que por no poseer un buen manejo de las paredes o no tener por ej. un buen revés (En el caso de un jugador del lado del revés), juegan 1 paso adelante de la línea de saque y cerca del alambre: A simple vista parecería que el juego es buscarle ese revés que no tiene o buscar tiros al alambre para complicarlo.

Ahora bien, con este razonamiento no lograrán más que achicarse la cancha y cometer infinidad de errores ya que tendrán a su rival atrincherado en el rincón.

La solución será jugarle pelotas lentas al medio para sacarlo del la 'trinchera' para luego sí dirigir la próxima pelota al rincón o al revés que ahora va a estar desprotegido.

Como esta hay varias situaciones más, pero mi consejo es que no sólo hay que jugar pelotas al medio. Me gustaría que analicen esto y que incorporen esta dirección en su juego para que obtengan mejores resultados.

Nito Brea

Exjugador profesional 

Capitán del seleccionado argentino femenino campeón mundial en México 2002 Y 2012

Director del club El Monasterio, Buenos Aire (Argentina)

Entrenador de profesionales

CONSEJOS DE NITO BREA CLASE 9

CLASE 9
Saque y devolución

Esta vez, Brea se mete con el sistema de saque y volea, la atractiva modificación al reglamento que hace dos años fecundó la idea del juego de ataque en un deporte que hasta ese momento se basaba en la defensa desde el fondo. Desde el comienzo del punto, consejos para armar una buena táctica desde el saque y antídotos desde una buena devolución.

Si bien hace ya mas de 2 años que se implementó en la Argentina el sistema de saque y volea, (la posibilidad de poder volear la devolución de saque del rival) todavía hay muchos jugadores con muchas dudas al respecto.

En primer término, no hay obligación de subir a la red, o sea que si mi compañero o yo no sabemos jugar en la red no tenemos por que ir. (ver clase 3: "A que vamos a la red" y clase 6: "Como jugar con un compañero que no sube a la red"). Los siguientes son simplemente algunos consejos para los jugadores que poseen un buen juego de red.

Si tiene que sacar
Es muy importante poseer un alto porcentaje de buenos primeros saques. A veces hay jugadores que tienen un primer saque de gran velocidad y efecto que cuando entra es casi punto, pero de 10 sólo 2 entran, y terminan comenzando la mayoría de los puntos con un segundo saque muy débil.


Sobre el primer saque
La técnica debe ayudarte a salir hacia adelante luego de impactar la pelota.
Deberá ser
-Seguro y que complique para aprovechar la condición de sacador, permitiéndote luego presionar con la primer volea o smash.

-Dirigido al golpe mas débil del rival (revés, sobrepique o pared lateral).

-Ubicado al medio para tener más tiempo de llegar a la red en el caso de no sacar de tu lado y jugar con Australiana (Volver a tu lado cuando sacas del lado de tu compañero).

- Jugado variando las direcciones si estas sacando de tu lado para que tu rival no se acostumbre y vaya mejorando su devolución.


-Sin top spin como variante ya que daría mucho rebote y no serviría para tomar la red.
-Siempre con efecto de slice o plano.

Un segundo sque debe ser
-Seguro pero profundo para que me permita subir a la red.
-Englobado o más lento en función de cual sea tu velocidad para llegar a la red; Esto último se acentúa en el caso de que hagas australiana y saques del sector de tu compañero.

Que hacer cuando los recursos técnicos y la condición no son los ideales Esto se presenta mucho en categorías como 7ma-6ta-de damas y caballeros y fundamentalmente en ladies y veteranos y es donde hay que empezar a jugar en forma inteligente en función de las limitaciones que cada uno posea.

Es aquí donde podrán subir luego de su 1er saque y si el 2do es muy flojo convendrá quedarse atrás junto con el compañero para no quedar a merced de una buena devolución. En el caso que las limitaciones físicas o el cansancio de un tercer set no les permita llegar rápido a la red convendrá quedarse atrás, y si la devolución no es buena jugar una pelota profunda a un rincón para luego subir y tratar de definir.

Si tiene que recibir
Cambia mucho el concepto de la devolución donde ahora no tienen que salir corriendo a la red, sino quedarse atrás preocupándose sólo de lograr un buen golpe que les permita nivelar el punto. La devolución ideal será bajarle la pelota al jugador que viene avanzando tratando de esquivar en lo posible al que está en la red o bien jugar un buen globo.

Si recibis un primer saque
-La intención debe ser poner la pelota en juego y estar muy atentos para la tercer pelota.
-No quieran atacar porque en realidad son ustedes los que están siendo atacados con el saque del rival por lo que cometerán infinidad de errores.
-Busquen nivelar el punto y tener el control de la pelota. A veces esto llega luego de varias pelotas en las que no podrán hacer más que defenderse.
-Devuelvan con el golpe que mayor control les proporcione.
Hay quienes tienen facilidad para ejecutar globos o bien para jugar pelotas por abajo.
En general el globo requiere mayor precisión en su ejecución y va a ser difícil usarlo estando presionado por lo que les aconsejo devolver con pelotas bajas

Si reciben un segundo saque
-Ahora podrán elegir en jugar un globo o bajar la pelota pudiendo en alguna oportunidad hasta atacar desde el fondo como una variante mas.

Importante El compañero del jugador que recibe el saque deberá estar parado detrás de la línea de saque pensando en solucionar la volea o smash de los rivales en el caso de que la devolución no sea buena.

Nito Brea

Exjugador profesional 

Capitán del seleccionado argentino femenino campeón mundial en México 2002 Y 2012

Director del club El Monasterio, Buenos Aire (Argentina)

Entrenador de profesionales

CONSEJOS DE NITO BREA CLASE 8

CLASE 8
Cómo jugar los puntos importantes

En este caso, desafiando la lógica matemática para intentar reemplazarla con lógica deportiva. Conclusión: en el padel no siempre uno más uno es dos.

Más de una vez habrán jugado partidos en los que aún habiendo perdido hicieron mas games y puntos que los rivales. ¿Cómo es esto? Pueden perder un partido 6/0 5/7 6/7 donde el rival hizo 14 games y ustedes 17.

Es más, puede que los games que ustedes ganaron hayan sido en cero (15-0 / 30-0 / 40-0 / game) y los rivales los ganaron en forma mas ajustada luego de disputar varias ventajas (15-0 / 15-15 / 30-15 / 30-30 / 40-30 / 40 iguales / ventaja / y game). En este caso, ustedes al final del partido habrán hecho mucho mas puntos que sus rivales. Ahora bien. ¿Por qué perdieron entonces?

Hay partidos que son muy parejos pero tanto el tie break como todas las ventajas en los games las ganan los rivales. Una de las respuestas es que a menudo hay jugadores que juegan muy mal con el score (tanteador). Es aquí donde hay que analizar que si bien todos los puntos son importantes, no es lo mismo jugar un 15-0 del primer game que un set point (punto para ganar el set), una ventaja a favor o en contra en un game, o los puntos de una definición por tie break.

Les voy a dar algunos consejos que los ayuden a jugar mejor esos puntos clave del partido.

1 - Sepan siempre como van.
Hay jugadores que por distracción no saben como es el tanteador y al perder una pelota tonta se desayunan con que han perdido un set. Permanezcan concientes del tanteador todo el tiempo, acentuando la concentración al llegar a la segunda mitad de los games (30 en adelante .ej 30 iguales ).

-2 Sean absolutamente fieles a su sistema de juego.
Tengan la conducta para jugar como ustedes saben, sin innovaciones y superando la tentación de definir de cualquier manera por el afán de ganar esos puntos.

- 3 Mantengan la táctica que les venia dando resultado.

-4 Elijan golpes de alto porcentaje de efectividad.
Jueguen con sus mejores tiros y no experimenten golpes por querer cambiarle el juego al rival.

-5 Intenten dirigir sus pelotas a los peores golpes del rival.

-6 Jueguen con decisión sus mejores golpes y no duden en definir al tener la posibilidad.

-7 Aprendan a canalizar el miedo y la presión que generan esos puntos para que los lleve a estar más atentos y concentrados:
Existen varias maneras de manifestar los errores en este aspecto.
-Querer desconocer el score (tanteador) para no ponerse nervioso en los puntos clave. En este caso se trata de esquivar la responsabilidad para no sentir la presión.
-Encoger el brazo tratando de cuidar exageradamente la pelota por miedo a cometer errores dejando las pelotas servidas y entregándole toda la iniciativa a los rivales.
-Apurarse y cometer errores de arrebatados o simplemente por jugar la pelota a matar o morir. Este caso está popularmente mejor visto que el anterior por identificarlo como una demostración de garra y coraje pero generalmente no es más que otra forma de miedo e inseguridad en la disputa del punto en la que se intenta que esa presión dure lo menos posible priorizando eso al resultado obtenido.

Mi consejo es que no fuercen los tiros para definir ni que dependan de que el rival pueda errar o ganar el punto. No se apuren ni se duerman.

-8 La clave no esta en la búsqueda de no sentir presión o miedo sino en aceptar estas sensaciones, aprender a convivir con ellas , y dominarlas para lograr que jueguen a favor nuestro.
Personalmente no creo en los jugadores que no sientan presión en partidos o situaciones. Sí que la mentalidad ganadora y la confianza que tengan en sí mismos hagan que dominen esa presión y jueguen sus mejores puntos en los momentos clave.
La manera mas eficaz de fortalecer la mentalidad ganadora es con el entrenamiento físico, técnico y táctico y con el llamado entrenamiento invisible que es básicamente la alimentación, los descansos, y todo lo que hace a la conducta de un jugador fuera de la cancha.
Por ejemplo: Imaginen que están en la facultad y tienen que rendir un examen. La tranquilidad y seguridad que tendrán dependerá de lo que se hayan preparado estudiando y podrán resolver y manejar situaciones con la certeza de que saben, mas allá de su temperamento y audacia.

En un partido pasa lo mismo. Cuanto mejor hayan hecho los deberes menos nerviosismo sentirán en esos momentos clave del partido y podrán apoyarse en eso para superar las adversidades que se presenten.

ALGUNOS EJERCICIOS DE ENTRENAMIENTO

-Jueguen partidos sólo de tie break -al mejor de 5, 7 , o 9 tie breaks
-Jueguen sus partidos de entrenamiento empezando 30 iguales.
-El sacador puede empezar siempre todos los games del partido 30-40 y con 1 solo saque; como también puede empezar 40-30 con el pimer saque para transferirle ahora la presión al jugador que resta.
-Jueguen partidos con parejas de menor nivel empezando (según la diferencia de nivel que exista) todos los games 0-30 , -15 +30 o 0-40
-Hagan ejercicio de control con una pelota y no tanto canasto para darle más valor a cada pelota.

Espero puedan aprovechar estos consejos y no duden en escribirme ante cualquier duda o consulta.

Nito Brea

Exjugador profesional 

Capitán del seleccionado argentino femenino campeón mundial en México 2002

Director del club El Monasterio, Buenos Aire (Argentina)

Entrenador de profesionales

CONSEJOS DE NITO BREA CLASE 7

EL GLOBO

Para muchos, el globo suele ser la parte más aburrida de un partido, y es "cosa de veteranos". Sin embargo, a la hora de elegir un golpe clave todos los profesionales coiciden en en elegirlo como el más importante de todos.

Sin duda el globo es uno de los golpes más importantes del padel.
No es solo un golpe defensivo, ya que su buena ejecución nos permitirá:

-Manejar los ritmos del partido
-Generar espacios en el juego de red del adversario, (que me permitirán bajar la pelota y subir a volear).
-Desanimar y cansar a nuestro rival
-La posibilidad de contragolpear tras un smash corto o con rebote del rival
-La posibilidad de ganar la red
-Tener tiempo para estar bien parado para la próxima pelota

La clave: Cómo ejecutarlo




la técnica es muy sencilla y hay que tener en cuenta algunos conceptos:
-El armado del golpe debe ser corto.
-la paleta deberá iniciar su recorrido por debajo de la pelota.
-Impactar con un golpe plano de abajo hacia arriba.
-Darle mucha terminación al golpe acompañando la trayectoria de la pelota.
-Darle a la paleta un recorrido recto desde el armado hasta el impacto con la pelota.

Ejemplos de ejecución, tanto de drive como de revés:
Deben evitar

- Ejecutar los globos con efecto.
-Los efectos laterales (sidespin) son los menos aconsejables ya que me quitaran control de la pelota.
-El efecto de abajo hacia arriba (topspin) provocara un mayor rebote en la pared, contribuyendo a la salida de pared del rival y el slice que si bien puede hacer que la pelota genere menos rebote de pared, nos restará consistencia en el manejo de la dirección, altura y velocidad.
-Tampoco es aconsejable el excesivo uso de muñeca. (podremos usarla solo para pelotas muy bajas donde no tengamos otra opción).

Dónde dirigirlo

Sobre la altura:
Lo ideal es tirar los globos bien altos para que desciendan lo mas vertical posible (llovidos) con lo que lograremos menor rebote de la pared (en el caso que logre pasar a mis rivales); y una mayor dificultad en la ejecución del smash por parte de mi rival (en el caso de globos no tan pasados).

Esto está directamente condicionado al tipo de cancha. Si la misma es techada la limitación estará dada por la altura del techo, y si es descubierta, si bien no tendré limitaciones de altura, dependeré de las condiciones climáticas ya que el viento impedirá que pueda ejecutar globos muy altos con alto porcentaje de acierto.

Sobre la dirección:
En general les puedo aconsejar que sean cruzados para aprovechar que la cancha es mas larga en la diagonal por lo que tendrán la posibilidad de tener mas cancha y menor cantidad de errores.

Algo fundamental para que adopten al globo como un golpe importante en su juego es poseer o aprender una buena defensa, principalmente del smash. Esto es porque luego de nuestro globo vendrá un smash rival, o sea que si no nos tenemos confianza en su defensa, difícilmente nos animaremos a jugar globos, o bien intentaremos jugarlos tan pasados para asegurarnos que los rivales no puedan smashear que cometeremos muchos errores.

Por último, tengan en cuenta que una de las situaciones más convenientes es cuando jugamos un buen globo y nuestro rival intenta smashear incómodo de muy atrás ya que cometerá muchos errores o me dejará muchas pelotas regaladas, por lo que no jueguen sus globos siempre con la intención y presión de tener que pasar a los rivales, sí asegúrense de que se encuentren incómodos a la hora de ejecutar su smash.

Nito Brea

Exjugador profesional 

Capitán del seleccionado argentino femenino campeón mundial en México 2002

Director del club El Monasterio, Buenos Aire (Argentina)

Entrenador de profesionales

CONSEJOS DE NITO BREA CLASE 6.

CLASE 6
Juego con un compañero que no va a la red

Esta situación se presenta por lo general en las categorías de Damas y Caballeros de 7ma y 6ta categoría. De más está decir que lo ideal es que ambos jugadores vayan a la red para presionar más a los rivales y para encontrar mayor cantidad de golpes de definición; o bien que jueguen en bloque para cubrir mejor los espacios y no dejar tantos huecos.

Ahora bien, si mi compañero no sabe jugar en la red prefiero que juegue atrás y no que suba y pierda todas las pelotas. Es aquí donde me tendré que adaptar a esta manera de jugar para no quedar desorientado y mal parado en la cancha.

Algo que también es importante tener en cuenta es nuestra condición física, ya que cuando no tenemos buena movilidad, el esquema ideal ya no será ir los dos a la red ya que no tendremos buena recuperación de pelota si nos pasan, lo cual será muy probable. Es aquí donde jugar los dos en la base o bien uno atrás y el compañero adelantándose según la situación, podría llegar a ser el esquema más apropiado.

Vamos a analizar distintas situaciones de juego para ayudarlos a decidir que hacer para poder adaptase al compañero y optimizar los resultados. Sabiendo que mi compañero no sube a la red, lo que condicionará mi posición será en primer término la posición de los rivales, por lo que tendré que observar si ambos están en el fondo, uno en la red y otro atrás o bien los dos en la red.

1- Los rivales juegan atrás, o están ocasionalmente en esa posición
En principio no tendría problemas de jugar en la red ya que podré moverme con libertad sabiendo que mi compañero me cubre en el fondo, es más, ante un globo muy pasado podré cambiarme de lado y que mi compañero sea el que lo devuelva para no correr de más y no desordenarnos en la cancha.
2- Siempre juegan uno atrás y otro adelante, o están ocasionalmente en esa posición
En este caso podré permanecer en la red sólo si mi compañero me garantiza poder dirigir sus pelotas al jugador que está en el fondo para no ser interceptada de ninguna manera por el rival que juega en la red, tratando de exigir al que está en la base para que yo pueda definir. Si no tengo la seguridad que mi compañero pueda jugar sus pelotas en esa dirección , prefiero resignar mi juego en la red subiendo puntualmente cuando mis rivales estén muy exigidos.

3- Ambos rivales juegan en la red
Será muy difícil permanecer allí con mi compañero en el fondo ,y me convendrá retroceder para no quedar expuesto ante una pelota alta de mi compañero.

Todo esto es mucho más difícil en la dinámica del punto por lo que tengo que estar muy atento para tomar las decisiones adecuadas en el transcurso de la jugada.

Ahora les voy a dar algunos ejemplos con distintas situaciones de partido.

A) Estoy en la red; mi compañero y los rivales atrás
Si me juegan a mí seguiré en esa posición intentando ganar el punto pero si luego de jugarle una pelota exigida a mi compañero, ambos rivales suben a la red, lo mejor que puedo hacer es retroceder de inmediato junto con la pelota jugada por el rival.

B) Nos toca sacar
Estaré en la red cuando saca mi compañero, y subiré a la red detrás de mi saque para aprovechar la posibilidad de una devolución alta y lenta del rival, ahora si la devolución es muy buena que presiona a mi compañero, y los rivales suben a la red me convendrá retroceder. Generalmente luego de un segundo saque será mejor quedarse en la base.

C) Sacan los rivales
Solo podré subir si uno de los dos rivales se queda en el fondo y veo nuestra devolución va con presión en esa dirección. En el caso que ambos estén en la red luego de sacar, podré subir cuando:
-llevamos a los rivales al fondo por intermedio de un globo pasado que no pudieron smashear;
-Los pasamos con una pelota baja y retroceden forzados a recuperarla, dejando generalmente una pelota de fácil definición si estoy en la red.
Se pueden enumerar más ejemplos pero el concepto que les quiero dejar es que sepan adaptarse al juego de su compañero y traten de formar un equipo de forma que se puedan complementar tanto en lo táctico como también en lo anímico. Es realmente muy difícil encontrar el compañero soñado que juegue como quiero y que coincida con mi forma de entender el juego; de modo que será mucho más fácil aprender a adaptarse a las distintas maneras de jugar de mis compañeros e intentar armar una pareja sólida y con buenos resultados.

Espero que puedan aplicar estos consejos y los invito a que me hagan llegar sus inquietudes que con gusto trataré de aconsejarles de la mejor manera posible.